sábado, 18 de abril de 2009

12 dias de tratamento... 6 dias sem cigarro... a neurose bateu

O saldo é positivo: após 12 dias do início do tratamento com o Champix estou no sexto dia sem fumar. Quanto de chocolate nessa semana??? Um ovo de páscoa trufado de 250g inteiro, meia caixa de Ferrero Rocher (daquelas com 24), um pedaço do ovo de páscoa que eu dei pro meu namorado (e olha que eu nem gosto de chocolate branco), muita sobremesa de chocolate (em geral mousse) na hora do almoço, meio pote de sorvete napolitano e muito, muito chiclete (definitivamente meu maxilar vai cair). E a fome??? Eu virei uma draga!!! Nem com a fórmula que o endocrinologista passou não estou conseguindo controlar a fome... ou seria a vontade de comer??? Bebida alcóolica nem pensar... não dá para misturar tanto medicamento e ainda querer tomar um vinhozinho... que inclusive daria vontade de fumar. Hoje eu deixei de ir em um casamento porque não curtiria a festa em sua plenitude. Em compensação estou fazendo uma hora de esteira todos os dias, inclusive no final de semana. Se vai resolver eu não sei, mas diminui a minha culpa por comer tanto.
Hoje também o bicho pegou... À noite, em casa, depois de fazer mil coisas o dia todo, me vi sem muito o que fazer... e a vontade de fumar foi aumentando. Começou a dar um aperto no peito, eu me imaginava levando o cigarro à boca e dando uma tragada profunda, com muito gosto... cheguei a pensar em pedir para a Alessandra me dar um cigarro, só para matar a vontade... mas a vontade continuará vindo. E nessas horas eu vou fumar apenas um cigarro para matar a vontade??? Não, eu não podia fazer isso. Seria uma decepção para mim e para as pessoas que estão me apoiando e confiando em mim. O aperto no peito foi aumentando... comecei a rezar... me sentia como um drogado pedindo para ser amarrado à cama evitando assim que me drogasse de alguma forma... Mas a nicotina também não é uma droga??? A única diferença é que por enquanto ainda é uma droga legalizada. A vontade foi ficando maior... tomei um Pasalix para ver se me acalmava... mas nada fazia essa vontade passar... eu não queria nem sair do quarto porque eu poderia ir direto na gaveta da Alê, onde sei que ela guardou meu último maço de cigarros... Não, eu não poderia fazer isso... então veio, com toda força... aquele aperto no peito se transformou em choro, um choro sentido, de saudade, de dor, de necessidade... mais uma vez o corpo estava implorando pela nicotina. E eu não poderia ceder. Chorei, como há muito tempo não chorava. A Alê correu para me acudir... ficou ao meu lado e vendo minha dor ela quase sugeriu que eu fumasse um cigarro. "Só segura ele na mão, não precisa acender". Mas eu sei que se eu chegasse perto dele eu não resistiria e o acenderia... na minha cabeça passava: "só um traguinho"... e me culpava por esses pensamentos...
não é fácil...
Aos poucos fui me acalmando e foi aí que me veio a idéia de fazer esse blog. Não sei se todas as pessoas que decidem parar de fumar passam necessariamente por momentos como esse. Talvez algumas pessoas não tenham toda a dependência emocional que eu tive com o cigarro durante todos esses anos. Mas alguém, em algum lugar está sofrendo tanto quanto eu.
A vontade ainda não passou, mas estou tentando não pensar nela enquanto estou sentada aqui escrevendo... eu até poderia fumar um cigarro agora já que a Alê saiu e estou sozinha em casa. Mas a quem eu estaria enganando? Eu não sou criança e tenho que arcar com a responsabilidade pelas minhas escolhas. Um dia eu escolhi começar a fumar porque achava bonito meus amigos do colégio fumando, mesmo sabendo os males que isso poderia me causar ao longo dos anos. Hoje a minha escolha é pela minha saúde e bem estar... então vou arcar com essa responsabilidade e aguentar passar por toda essa dificuldade.
Agora eu vou dormir... amanhã será um novo dia e como uma fumante em recuperação (pois não existe ex-fumante, ex-alcoólatra, etc), vou continuar contabilizando minhas horas, uma de cada vez, até o momento que "não fumar" se tornará algo tão normal em minha vida quanto tomar banho...

8 comentários:

  1. Ca,

    Eu torço por você. Eu aqui enviando minhas melhores vibrações.
    Me orgulho de você, só por tentar já tem o maior valor!

    Bjsss

    Silvia

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  2. amiga, estou muito orgulhosa de vc! nao eh brincadeira... a maioria dos fumantes nao se preocupa nem um pouco com parar de fumar.. eu parei, e agora estou sozinha, so tenho amigos fumantes e a presenca deles virou nociva e desrespeitosa para mim. nao quero te desencorajar. foi a melhor coisa que fiz. apenas estou numa fase de transicao, esperando fazer amizades mais beneficas, ou que meus velhos amigos se inspirem em mim, o que eh impossivel, creio... estou a 2 meses sem. nao sinto a menor falta. (fumei por 8 anos). sendo assim, recomendo-lhe procurar uma boa aula de yôga, se for do seu gosto, pois é isso que me mantém a cada dia. faço num estabelecimento chamado Uni-Yôga, que na minha opiniao é o melhor e o mais real e completo Yoga. como vi que estava enfrentando dificuldades, venho dar-lhe este presentinho, pois pra mim desde o primeiro dia foi como se nunca tivesse fumado e minha vida melhorou infitiamente! Boa sorte, firme e forte!

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  3. Estava pela net pesquisando sobre parar de fumar e achei seu blog...parabéns pela sua força de vontade!!!Estou numa luta q num é por mim..rs...é pelo meu namorado...gostaria tanto q ele tivesse sua força de vontade!!O cigarro é o maior motivo de nossas discussões...e as vezes acho q meu namoro corre risco de acabar por isso...e acabo ficando triste d+...vou mandar seu endereço do blog para ele..e sinceramente espero q ele aproveite sua experiência e se inspire para parar e salvar nosso relacionamento...num preciso nem dizer que odeio cigarro...o cheiro, o gosto...mas amo mto ele...queria isso para o nosso bem..ms num basta eu querer ne? ele tem q querer...
    Parabéns pelo blog!!
    Um beijo
    Anny

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  4. Cara Carlota
    Parabéns! Eu também parei de fumar, pela quinta, sexta vez (não me lembro bem). Sei que comecei na adolescência e, aos 34 anos de idade, parei! Foram seis anos de muita saúde e disposição até reencontrar uma amiga e... Well, nem preciso dizer que recomecei...mas tudo bem. Hoje, 24 de fevereiro de 2010, faz 6 dias que estou novamente vivendo sem cigarro. O ar encontra mais espaço e eu acredito que desta vez baterei meu recorde. Um abraço e não desista! Fabíola

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  5. Caramba! Até que enfim encontrei ajuda.Hoje faz 6 dias que estou sem cigarro...com essa já é a 3 vez que tento parar de fumar.As Vezes me pergunto se vou conseguir dessa vez?Como é difícil brigar com a mente. A mente mente pra gente!!!!

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  6. fumo desde os 15 anos a 20 anos que eu fui e hoje faz 6 dias que eu não fumo já determinei na minha vida mas é difícil não é fácil hoje mesmo quase eu joguei tudo pro alto e pedir para comprar um cigarro para mim ou não quer eu não posso eu tenho quatro filhos e é eles que estão me ajudando pois quero ser forte a uma vontade é uma coisa que dá e passa que vem cada vez mais forte mas aqui quem manda sou eu já falei que eu não vou fumar então não vou eu não quero chega não tenho mais condições físicas nem financeira para manter Meu Vício chega
    fumar

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  7. fumo desde os 15 anos a 20 anos que eu fui e hoje faz 6 dias que eu não fumo já determinei na minha vida mas é difícil não é fácil hoje mesmo quase eu joguei tudo pro alto e pedir para comprar um cigarro para mim ou não quer eu não posso eu tenho quatro filhos e é eles que estão me ajudando pois quero ser forte a uma vontade é uma coisa que dá e passa que vem cada vez mais forte mas aqui quem manda sou eu já falei que eu não vou fumar então não vou eu não quero chega não tenho mais condições físicas nem financeira para manter Meu Vício chega
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